Hace poco una persona a la que atiendo en consulta me comentó que a veces se sentía sola aun estando acompañada. Y yo le dije que me pusiera un ejemplo. Y esto fue lo que me contó.
La cosa es que ella estaba un día con unas amigas tomando un café y decidiendo a ver qué iban a hacer el fin de semana.
Les tocaba el finde de chicas y a ella en principio le daba bastante igual donde ir con tal de salir de su casa.
Pues resulta, que a una de ellas le gusta mucho la nieve, y les propuso a las demás ir a esquiar todas juntas.
En ese momento esta persona me dijo:
–Si te digo la verdad, pues, no me apetecía un carajo ir a esquiar, y lo único que podía pensar era que ya me han jodido el finde. —
–¿Y porqué tuviste esa reacción? – le pregunté yo.
Me dijo que era bastante patosa andando ya sin nieve, así que cuando se imaginaba a mí misma con unos esquís y esas botongas tan grandes, se veía en el suelo todo el día.
Total, que a las otras amigas les gustó la idea tanto, que empezaron a hablar de a que estación de esquí iban a ir, que ya sabían dónde iban a ir, donde iban a pasar la noche, donde iban a alquilar la ropa, etc.
Durante un rato intentó que cambiaran de opinión, diciéndoles que ella no quería ir a esquiar.
Y una de sus amigas, le dijo que fuera y se quedara en la cafetería.
Me dijo que al oír eso se quedó con los ojos a cuadros y que les dijo enfadada:
–Pero ¿qué me estás diciendo, o sea vosotras esquiando y yo en una cafetería?, para eso me quedo en mi casa. –
Y me comentó que después de eso se fue quedando callada y su mente empezó a jugar con ella.
Sin venir a cuento, empezó a pensar que no contaban con ella para nada, porque sabían que el plan no le gustaba y no lo querían cambiar, así que al final, se sentía sola estando con ellas.
Ya me conozco yo muy bien estos dramas, fueron mis compañeros durante muchos años de mi vida.
Así que empecé a tirar del hilo, y después de un rato se dio cuenta de que la película que se estaba haciendo de que se sentía sola estando acompañada no era real.
Al final salió a la luz un trauma que tenía del pasado y no se estaba dando cuenta de que le estaba afectando en ese momento.
así que si tú también quieres dejar de sentirte sola cuando estás acompañada y cambiar este tipo qué cosas que no te gustan en tu vida,
te propongo que contactes conmigo por aquí y quedamos para hacer una sesión gratuita y así puedes empezar a hacer esos cambios que tanto te hacen sufrir en tu vida.